根本から
美しい女性になれる場所

体のバランスが崩れることにより感じる
肩凝り・腰痛などの不調。
ライフステージの変化に伴い
体にも変化があります。
一時的な気休めではなく
根本から体を整え快適に過ごせる。
ピラティスやヨガを楽しめる場所を
コンセプトにしています。

レッスンプログラム

スタジオの様子

pilates&yoga simpleでは、
ナチュラルで心地の良い空間づくりをしています。

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